梨水是一种传统养生饮品，具有润肺止咳，清热解渴的功效，可以帮助人们改善体质，增强抵御能力。然而，很多人在煮梨水的时候经常出现问题，导致梨水的药效大打折扣。那么，正确煮梨水的方法是什么呢？下面我们就来看看：
材料：
- 梨子1个
- 冰糖适量
- 枸杞子10粒
步骤：
- 挑选一个成熟度适中的水梨，洗净去皮、去核，切成小块待用。
- 将梨块放入锅中，加入适量清水，水量不宜太多，以刚刚没过梨块即可。
- 开火烧开后，撇去浮沫，加入少许的冰糖和枸杞子，然后转小火煮约15分钟。
- 将煮好的梨水倒入杯子中，可以加入一颗小枣或适量蜂蜜，趁热慢慢喝。
