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掌握六步洗手法才是真正康健的开始

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洗手是我们一样平常生涯中异常基本的卫生习惯。在新型冠状病毒这个特殊的时间节点,更需要我们掌握科学洗手方式,预防病毒撒播。下面先容的六步洗手法就是一种科学可靠的洗手方式。

第一步:打湿双手

打开水龙头,调治相宜温度,将双手放入水流中,用清水打湿双手。

第二步:涂上肥皂或洗手液

取适量肥皂或洗手液,涂抹于手心、背部、指缝等部位。肥皂泡沫越多说明手部清洁度越高。

第三步:揉搓双手

左右手相互揉搓至少20秒。包罗手心、手背、手指缝和指尖等部位。

第四步:洗净双手

将双手放在水下冲洗,从手心向手指逐步地冲洗清洁、冲洗时间不少于15秒。

第五步:用毛巾擦干双手

洗清洁手后拿清洁毛巾,擦干双手。取清洁纸巾替换,每次单次使用一次。

第六步:用毛巾关掉水龙头

关掉水龙头的同时用干燥的毛巾擦一遍龙头,削减交织熏染的可能。

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