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手工溜肥肠,鲜香弹嫩回味无穷

来源:彬梅文集网

溜肥肠属于四川传统的小吃,是一道口感鲜香、咸中带甜的美食,深受四川人民的喜爱。它选用猪肠为原料,加入姜、葱、花椒等调味品,经过特殊工艺处理后,鲜香弹嫩,有着浓郁的肉香味。

制作溜肥肠时,首先将猪肠放入白醋中浸泡,再用清水冲洗干净。然后加入少量盐和淀粉搅拌均匀,过程中需反复揉搓至韧性十足。随后用开水将猪肠焯烫3分钟左右,再飞水去腥味。最后加入调料,在油锅中煮熟即可。

溜肥肠作为一道营养丰富的小吃,不仅可以当成零食享用,还可以作为主食菜品,搭配米饭、面条等均可。它口感鲜美,营养丰富,每100克溜肥肠含有蛋白质14.5克、脂肪16.2克、碳水化合物6.2克、热量253千卡,适合各个年龄段的人群食用。

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