随着社会的生长，人们加倍关注自己的身体康健，男子也不破例。常听到女性到了一定岁数会泛起更年期，那么男性也会有更年期吗？这是一个备受争议的问题。
事实上，男性也会存在类似于女性更年期的一种征象，叫做“男性更年期综合征”或“朽迈男性综合征”。男性更年期主要是由于男性体内睾酮水平下降导致的一种心理和心理变化。
男性更年期也有许多类似于女性更年期的症状，好比疲劳、躁狂、失眠、影象力减退、情绪颠簸等。此外，男性更年期还容易患上心血管疾病、肥胖、糖尿病等疾病。
男性更年期大多泛起在50岁左右，随着岁数的增进，男性患病的几率越来越高。要预防男性更年期，首先要控制好饮食，制止摄取过多的高脂肪、高糖分的食物；其次，要适当举行身体磨炼，增强身体素质；最后，注意保持心情愉快，制止太过劳累和压力过大。
以是说男子也有更年期，男性更年期和女性更年期类似，但又有所差异。男性要多关注自己的身体状况，保持优越的生涯习惯，这样才气更好地履历更年期。
