家里剩了一些梅干菜和中华腊肉, 我想了想,今天就做一道梅干菜炒腊肉,这样还可以解决剩菜问题。
梅干菜是我家做菜的必备品之一,用好的梅干菜可以为菜肴提升口味,而且在保存和贮存上都非常方便。腊肉是一种传统的美食,富含蛋白质,脂肪,适当食用还可以增加身体的热量。
食材准备:
- 梅干菜:100g
- 中华腊肉:100g
- 蒜苗:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 油:适量
做法步骤:
- 1、梅干菜提前泡发,洗净后泡入盐水中10分钟,去除苦味。
- 2、中华腊肉切片,放入锅中依次煸炒,直至出油;
- 3、放入蒜末、姜末进行翻炒
- 4、倒入梅干菜焯炒均匀
- 5、最后放入蒜苗,撒少量盐即可翻炒均匀。
- 6、出锅前撒上一些芝麻末,让菜肴更加香脆可口。
这道菜肴将梅干菜,中华腊肉和蒜苗相结合,口感鲜香可口,且梅干菜富含维生素和纤维素,对身体有很多益处。尝试一下这道家常好菜,保证让你爱不释口。
文章来源,唯美家园