宝宝拉肚子是常见的现象，对于一岁宝宝来说也是如此。一岁宝宝肠胃还比较脆弱，日常饮食管理和个人卫生都很重要，但即使做到了，偶尔还是会拉肚子的。
那么，一岁宝宝拉肚子怎么办呢？
1. 给宝宝喝些盐水：在每500毫升白开水内加入1~2克盐，搅拌均匀。10克糖混合均匀。口服后，可以迅速补充水分和电解质。 但是要注意，腹泻时间不要超过2天。
2. 食疗法：先断食12~24小时，然后开始清淡食物，如稀饭、米汤、八宝粥等。并可以食用含有益生菌的食品，如酸奶、酸菜等。
3. 注意饮食卫生：宝宝一岁时，饮食管理要求更高，保证食品可靠卫生，避免食物污染，生食果蔬要认真清洗消毒。此外，宝宝要经常洗手，更换尿布时，要注意清洗局部卫生。
以上是一岁宝宝拉肚子的处理方法，当然如果情况严重，建议及时就医，避免引发其他疾病。
