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香蕉干(减肥美食之香蕉干的制作方法)

来源:彬梅文集网

香蕉干是一种非常适合减肥的零食,它既营养又美味,而且热量也不高。如何制作香蕉干呢?接下来为大家介绍方法。

步骤一:选购新鲜香蕉,将香蕉剥皮后切成薄片。

步骤二:在锅中加入少许空水,将锅放到炉子上,开火加热,将香蕉薄片放入锅中。

步骤三:加入一小勺蜂蜜搅拌均匀。

步骤四:调制香蕉干腌料,将一小勺盐混合在一小杯水中,将腌料均匀地刷在香蕉薄片上。

步骤五:将香蕉薄片平铺在烤盘上,放入烤箱,200度下烤制20-30分钟即可。

香蕉干虽然口感酥脆,但是不含任何添加剂,比市面上的香蕉干更加健康,但一定要注意掌握好制作的方法,别让就变成了差评哦。

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