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腊鱼的做法,美味又健康

来源:彬梅文集网

腊鱼,是我国传统的美食之一。它的味道鲜美,营养价值也很高。那么,怎样才能做出美味健康的腊鱼呢?下面就为您详细介绍一下。

食材:

腊鱼一条、姜适量、葱适量、料酒适量、酱油适量。

制作方法:

1.将腊鱼浸泡在温水中,去掉表面的浮沫和腥味。

2.将腊鱼控干水分,放入蟹壳八卦炉中蒸20分钟。

3.取出蒸好的腊鱼,放入碗中,撒上葱末和姜末。

4.在碗中加入适量的料酒和酱油,蒸锅中加水烧开后,大火蒸10分钟即可。

小贴士:

1.蒸腊鱼之前要先浸泡,可以去掉腥味。
2.在食材的加热过程中加入较少的盐,可以保持腊鱼鲜美味道,也更利于健康。

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