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薄荷叶(一片清凉的夏季饮品——薄荷叶茶)

来源:彬梅文集网

薄荷叶本身具有极高的药用价值,是夏季最受欢迎的清凉饮品之一。薄荷叶茶有清热解毒、消暑解暑、开胃醒脑、助消化、利咽清香、减肥祛痘等多重功效,因此备受人们的喜爱。那么,在夏季酷热难耐的时候,怎样制作出一杯清凉又美味的薄荷叶茶呢?

材料:

  • 鲜薄荷叶 30g
  • 热水 500g
  • 蜂蜜适量

步骤:

  1. 将薄荷叶放入茶壶中,加入热水冲泡10分钟。
  2. 然后倒入杯中,适量加入蜂蜜即可。如果口感比较浓烈,可加入适量的冰块。
  3. 注意,如果是自己采摘薄荷叶,需注意不要采摘野生薄荷,以免中毒。

薄荷叶茶除了可以直接饮用,还可以加入糖水、果汁、绿茶等其他成分制成不同的口味。在这个酷热难耐的季节,来一杯自制的薄荷叶茶,给你带来前所未有的口感清凉。

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