失眠症，是指因种种缘故原由导致难以入睡、睡眠质量差或不能维持正常睡眠时间的一种常见睡眠障碍，严重影响人们的身心康健和生涯质量。失眠症的症状包罗入睡难题、睡眠中断、早醒以及日间疲劳、注意力不集中等。失眠症的缘故原由多种多样，包罗生涯方式不纪律、精神压力过大、焦虑、抑郁、药物或物质滥用等因素。治疗失眠症可以从调整生涯习惯、心理疏导、药物治疗、物理治疗等多个方面入手。
