一两是一种中华传统计量单位，有关一两等于几克的问题，其实答案是：一两等于50克。这个单位在中国是非常普遍的，特别是在菜谱里面看到最多，那么，常见的食物一两又都是多少呢？我们来一起看看吧。
米面类：
大米、糯米、面条、面粉等一般是一两半到两两的重量，比如说一个人吃一碗白饭，那么需要大约一两半的大米。
草本类蔬菜：
嫩姜、蒜苗、洋葱等每一两大约切成七八块，而且大多数绿叶蔬菜每一两可以做到一两以上，比如说一两磨菇可以切成7片左右。
肉类：
鸡肉，牛肉等肉类一两通常切成三到四片，而猪肉很少超过两片。
果蔬类：
橙子、苹果、梨等水果一般是一两左右，而葡萄、草莓等小型水果则按盘或者按斤卖，像西红柿则一般一次断10~15个就是一两，而土豆甚至超过三两。
在家做饭的时候要根据每个家庭的口味和财力自行调整材料的用量，做出最符合大家胃口的美食！
