养生美容汤是更加追求外在美丽和健康内涵的女性们常备佳品，尤其适合冬季时节，不妨来DIY一份吧！
首先是美容养颜的汤品——‘美人汤’。它由枸杞子9克、红枣5个、龙眼肉10克、桂圆肉10克和50克鸡肉一起煲成。味道清香，喝下去补气养血。
其次是增加免疫力的番茄牛肉汤。充满番茄酸味和牛肉的鲜香味。提示：按照1:2的比例加水。
还有补充胶原蛋白的冬瓜瘦肉汤，它用的材料十分简单：冬瓜半个，瘦肉100克。注意，汤中的冬瓜和瘦肉都不失为女人美容养颜的好食材。烹饪时可以适当添加盐和胡椒粉给其提鲜，口感更佳。
最后，介绍一道名为‘滋润肌肤’的汤品。材料包括：燕窝10克，银耳10克，桂圆20克。三者混合搭配一起煲成汤，具有滋润肌肤的功效，对于提高女性的皮肤保湿度有一定的帮助。
