鸡骨草是一种民间常见草药，学名为马齿苋，是藜科马齿苋属植物。鸡骨草味苦微寒，入肝、肺、胃经，具有清热解毒、利尿消肿的功效。鸡骨草最早被记载于《本草纲目》，是国家中药标准药材之一。
在中医传统理论中，高血压和心脏病性胸闷的患者，常以鸡骨草配合药物治疗；鸡骨草具有利尿消肿、清热解毒的作用，对急性肾炎、肝炎、痈肿等也有不错的治疗效果。
另外，鸡骨草还是非常好的清热解毒之品，有化解身体暑湿、热毒积聚的功效。在饮食习惯方面，夏天煮鸡骨草茶，清热解暑效果极佳。煮食鸡骨草面，也能帮助改善湿热体质、积食纳差等问题。
鸡骨草还具有较好的消炎止血、增强免疫力等功效。平时多喝点鸡骨草茶，有助于提高免疫力，防止感冒、口腔溃疡等疾病的侵扰。
鸡骨草不仅是我们身边的常见草药，还是一味疗效卓著、具有多个功效的中药材，且糖尿病患者、孕妇等也能服用。不过，服用鸡骨草时请注意剂量与方法，避免过量导致不良反应。
