道家太阳手印是指古代道士运用道家内功练习,达到以手推手即可使对方倒地不起的绝技。其主要原理是结合自身内劲、气场和意念进行一系列的手印、手推等动作,发挥出无比的威力。
太阳手印是道家内家功夫中的重要一环,而道家内功修炼的主旨即是追求“强身健体,延年益寿”,在不使用外力的前提下运用自身内劲保护身体,达到养生之功。
关于太阳手印的学习方法,不同流派有不同的讲解,其中主要有红峰派、白云派和黄龙派。红峰派太阳手印强调手印的发力、打击力量的直线性和快速性,白云派太阳手印强调意念、形意和内外结合,而黄龙派太阳手印以打击时的气势和状态为主要训练方向。
不同的太阳手印流派各有千秋,学习者可以根据自己的风格和偏好选择相应的流派进行学习。