蒜泥空心菜是一道非常受欢迎的川菜,其风味独特,口感爽脆,营养丰富,备受美食家的喜爱。
材料:
- 空心菜 300克
- 蒜瓣 6粒
- 生抽 1勺
- 醋 1勺
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
做法:
- 准备好所需的材料。
- 将空心菜焯水,捞出沥干备用。
- 将蒜瓣剁碎成蒜泥,放入碗中。
- 加入生抽、醋、盐和糖,搅拌均匀。
- 将炒锅烧热,倒入适量的食用油,将蒜泥倒入锅中煸炒至香味出来。
- 加入焯水后的空心菜,翻炒均匀,炒至断生即可。
- 将炒好的蒜泥空心菜盛出,装盘即可享用。
蒜泥空心菜色香味俱佳,菜叶保持了鲜嫩的口感,蒜泥的香味浓郁,为菜品增添了独特的风味,既可口又营养,是一道美味健康的佳肴。