立秋是农历二十四节气之一，是中国秋季的第一个节气，每年公历的8月7日或8日视为立秋节气。
立秋，即是夏季结束，秋季开始的节气，是天文学上的节气之一。在此节气，太阳黄经为135度，在中国的气象学上划分为秋季的第一个月，每年视阳历日有所差异，常出现在公历的二十四日节气特别是夏至节气消失之日，也是天气转凉、秋风习习的时节。
立秋的到来，意味着天气逐渐转凉，白天凉爽，夜晚相对也变冷，气温降低，昼夜温差加大。同时，立秋也标志着暑气越来越淡，进入了秋季，热量逐渐递减。
此外，立秋后天空变得异常湛蓝，是由于冬季高空环流提前开始，致使低层空气很干燥，空气中悬浮物很少。同时，立秋也是季节性传染病高发期，大家要注意防疫，保持健康。
