对于很多人来说,睡眠是一件非常愉快的事情。但是,如果你发现自己睡觉时流口水了,可能会觉得有点尴尬。别担心,其实这是很正常的现象。
睡觉时流口水是因为我们的呼吸道位置并不是完全水平的。当我们进入深度睡眠时,整个身体会松弛下来,口腔内的肌肉也会松弛。这时喉部的肌肉就不再紧张,而口水就顺着唾液腺流出来了。
此外,流口水有助于保持口腔的湿度。我们的口腔内有很多细菌,如果没有足够的唾液来清洁它们,就会导致口腔干燥并引发口臭等问题。
所以,即使睡觉时流口水可能会让你觉得有些尴尬,但它其实是身体自然的反应,也是身体在保持健康的一种方式。