已往，养生、康健、长寿，似乎都是女性话题。但近几年却发作出一种风潮，那就是更年期问题。而更年期并不是只有女性才有，男性身上也会泛起类似的征象。这是为什么呢？
着实，随着社会生长和人们康健理念的提升，对康健问题的关注也变得越来越普及，同时男性康健问题也受到了普遍关注。而更年期的泛起，正是由于受到了更多的关注。男性的更年期又叫“朽迈期”，它的泛起和女性更年期一样，是由于人体在这个阶段的内渗透水平开始下降。
男性更年期主要显示为心理和心理两个方面的改变。心理方面主要显示为性功效下降、精神不足、头发脱落、皮肤松懈、骨质松散等；心理方面则显示为情绪易激动、抑郁、焦虑等症状。
若何应对男性更年期呢？专家指出，男性更年期与女性更年期一样，需要举行合理的调治和治疗，若是严重的话还需实时到医院举行检查和治疗。此外，循序渐进增添运动量，保持优越的心态，保证富足的睡眠等措施也能有用地减缓更年期的泛起，使身体加倍康健。
