关于榴莲的争议，已经持续了很长一段时间。有人喜欢，但也有人很讨厌。此外，也有很多人对榴莲的营养价值存疑。不过，现在越来越多的人知道，榴莲含有一种叫甲基丙烯酸乙酯（简称“AGE”）的物质，一些人食用后会引发不适反应。
虽然榴莲具有许多好处，但由于它的特殊成分，如果身体特别敏感，那么可能就会产生不适感觉。因此，以下五类人应尽量避免榴莲。
1. 心血管疾病患者：榴莲含有丰富的脂肪和糖分，如果摄入过量，容易导致血脂升高、血糖升高，导致身体负担过重，加重心血管疾病的风险。
2. 肥胖人群：榴莲的能量很高，不适宜在饭后食用，否则容易使身体胖起来。
3. 孕妇：榴莲可能会导致激素水平升高，孕期女性不适合食用，以免对胎儿造成不良影响。
4. 乳蛋白过敏者：一些人有榴莲过敏的情况出现，过敏体质的人应该尽量避免食用榴莲。
5. 糖尿病患者：榴莲中含有较高的糖分，对于控制血糖的糖尿病患者来说，食用榴莲可能会增加血糖，不利于糖尿病患者的病情控制。
