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喝一碗暖暖的山药玉米排骨汤暖身过冬

来源:彬梅文集网

寒冷的冬季,一杯暖暖的排骨汤就能带给你满满的温暖。家常的排骨汤配上山药和玉米,不仅口感鲜美,而且具有健脾暖胃的功效,适合人们在寒冷季节食用。

下面是一个口感绝佳的山药玉米排骨汤食谱:

食材:

  • 排骨 500克 (洗净切块)
  • 山药 200克 (去皮切块)
  • 玉米棒 1根 (切块)
  • 鲜姜片 适量
  • 水 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 炒制姜片,加入排骨煸炒至变色,然后加入清水,慢煮约1小时左右
  2. 然后添加山药和玉米棒,煮20分钟左右
  3. 调味品盐加入,煮开即可

这道山药玉米排骨汤美味又营养,滋养脾胃,暖和身体。在寒冷的冬季喝一碗热腾腾的排骨汤,给自己多一份温暖和关照吧。

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