外貌焦虑症是指一种心理疾病,患者对自己的外貌异常关注和太过在意,甚至扭曲了对自己外貌的认知。这种心理疾病严重影响了患者的心理康健和社交功效,使其难以正常生涯和事情。以下是对外貌焦虑症的一些形貌和特征:
自称貌寝:患者通常高度不满足自己的外貌,以为自己貌寝,缺乏吸引力。
太过对比和评述:患者经常与他人太过对比,对自己的外貌举行评述,导致自卑和情绪降低。
太过修饰:患者经常太过修饰自己的外貌,破费大量时间和精神在外貌上,如太过化妆、频仍整容等。
社交回避:患者由于畏惧他人的评价和评述,经常回避社交场所,制止与他人接触。
抑郁和焦虑:外貌焦虑症可能导致患者发生抑郁和焦虑情绪,影响其一样平常生涯和事情。
对于外貌焦虑症的治疗,通常接纳心理咨询、认知行为疗法和药物治疗等综合手段。心理咨询可以辅助患者明晰和改变对自己外貌的消极认知和行为;认知行为疗法可以辅助患者客观评估和调整对外貌的太过关注和扭曲认知;药物治疗可以辅助缓解患者的焦虑和抑郁症状。