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南方进入流感高发期(南方进入流感高发期,如何预防?)

来源:彬梅文集网

南方地区在近期迎来了传染病高发期,流感、腹泻等病毒也开始大面积传播,引起了广泛关注。各地医疗机构接诊的病例数量每天都在不断增加,大家在平时要注意以下几点,预防传染病的发生。

1.勤洗手

洗手是预防传染病的最基本措施之一,建议每次洗手时间不能少于30秒,手上要清洁干净,使用肥皂、洗手液进行洗手。

2.保持良好卫生习惯

保持良好的卫生习惯,如常洗澡、刷牙,避免与病人接触,尽量减少外出活动,对于公共场所的门把手、电梯按钮等需要经常消毒。

3.保持房间通风

流感病毒在密闭、空气不流通的环境中更容易传播,建议保持房间通风,定期打开窗户,让室内新鲜空气进入。

4.饮食卫生

食品安全是预防疾病的关键之一,饭前便后要洗手,生食食物一定要烹饪熟透,尽量避免吃生冷食品。

5.及时就医

症状出现时,一定要及时就医,避免延误病情。在就医过程中,一定要说清楚自己的症状和就医史,配合医生进行诊疗。

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