时间，是每个人都拥有的资源，然而，面对日益繁忙的工作和生活，我们却常常感到时间不够用。于是，我们开始与时间赛跑。而在这场赛跑中，我们时而领先，时而落后，时而懊恼，时而抱怨。如何才能合理地安排时间呢？
首先，要有明确的目标。合理安排时间的前提，是要知道自己想要什么。设定目标，分解任务，明确每一项工作需要花费的时间，制定合理的计划。
其次，要优先完成重要的任务。将每日任务分为A、B、C三类，重点安排A类任务，保证重要的工作得以及时完成。
再次，要用时尚省。时间的利用不在于多少，而在于如何用好。可以采用番茄工作法或者四象限法，来提高效率。
最后，要注意休息。人是有疲劳感的，不合理的安排时间会导致身心疲惫甚至生病。适当的休息，可以帮助我们释放压力，保持精力充沛。
