写字，是每个人从小就要学习和掌握的技能，好的书写习惯堪称是每个人写字过程中最为关键的一环。而在书写中，笔顺作为基本的规范之一，也在很大程度上决定了人们书写的快慢和质量。
但是，对于很多人来说，坏的笔顺已经成为了书写的一种习惯，难以改掉。坏的笔顺不仅会对书写造成影响，同时也会对我们的身体健康产生很大的威胁，尤其是对于儿童来说。因此，我们有必要认真思考，如何改掉坏的笔顺习惯。
首先，我们应该学会正确的笔顺，需要了解每个汉字的基本构造和笔画的走向。通过认真观察范字，对每个笔画的形态有逐步深入的了解，进而形成良好的书写习惯。其次，需要耐心，坚持练习。没有一蹴而就的快速方法，需要经常反复练习。而在练习笔顺的同时，可辅之以提升书写速度的练习，逐渐形成好的书写习惯。
在日常工作和学习中，我们应该注意护眼，避免长时间用眼过度疲劳，可以通过合理安排时间并进行眼保健操，保障眼部健康。此外，注意营养均衡的饮食习惯、正确的坐姿和站姿，能对预防和改善近视、脊椎问题等方面都产生重要的作用。
改掉坏的笔顺习惯需要长期的努力和耐心，不过，如果能够秉持着正确的心态并不断付诸实践，相信总有一天，我们能够拥有一笔流畅优美的字体。
