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爽口小菜推荐,清热解暑,美味健康

来源:彬梅文集网

这个夏天,天气炎热,总想吃点清爽的美食。今天小编为大家推荐一道爽口好吃的小菜——酸辣脆拌黄瓜。

这道小菜不仅清新爽口,而且营养丰富,黄瓜富含维生素C,而且含水量高达96%,有清热解暑的功效。配以醋、辣椒、花椒等调料,味道鲜美。

制作方法:

  • 1.黄瓜切成细条,放入盆中加少量盐腌制10分钟后沥干水分
  • 2.切两三个蒜瓣和一根小的生姜末待用
  • 3.热锅凉油,加入蒜姜末小火爆锅,加入调味料,煮开关火
  • 4.大盆中加入已经炒制好的调味料,加入黄瓜条拌匀即可。

这道酸辣脆拌黄瓜在夏天里是非常适合的一道小菜,趁着夏天还来得及,赶紧尝试一下吧!

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