在古代中国，女性的社交和活动都受到很大的限制。但是，这并没有阻止女性们展示自己音乐和舞蹈方面的才华。在早期的文学作品中，女性舞蹈的描写就已经很普遍了，而且在明清时期，由于民歌的普及，也出现了相应的女性民间乐队，如花鼓戏、锣鼓队等。
但是，真正成为中国传统音乐舞蹈的代表的，是从唐宋时期开始的歌妓文化。歌妓在古代中国的地位相当特殊，她们不仅需要具备演唱技巧，还要知晓诗歌、音乐、舞蹈等各种艺术形式，并与宫廷流行音乐保持密切联系。所以，歌妓们的表演风格大多给人一种端庄、优美、高贵的感觉。
随着时间推移，歌妓文化也逐渐演变成为“琴棋书画歌舞”的新四艺表演形式。其中，歌舞表演更是得到了飞速发展，每年的春节联欢晚会和各种大型演出中，都能看到各地女性纷纷佩戴着灵动的丝绸舞裙，展现自己独具魅力的舞技。现代的中国女性，也从传统的文艺表演中汲取着灵感，结合自己的时尚审美，推出一系列新颖、时尚的音乐和舞蹈作品。
