清明节是我国传统的重要节日之一，也是祭奠先祖的重要日子。在这一天，人们会烧香祭拜先人，扫墓祭扫，感恩祈福。那么，清明节的习俗背后又有哪些历史文化与传说呢？以下是一些关于清明节的习俗传说故事。
一、行乐
清明节除了祭祖扫墓外，在某些地区还有游玩或野餐的习俗，这也是古时候贵族们的做法。据史书记载，早在唐朝时期，便有将清明节定为行乐日，这时人们结伴出游，赏花观景，野餐垂钓等。
二、踏青
踏青也是清明节的习俗之一，这是因为清明节正好是春季生长的季节，气候宜人，草木茂盛，是踏青的好时节。踏青的历史可以追溯到800多年前的宋代，明清时期更是盛行。踏青活动的方式也多种多样，有登山、徒步、游泳等。
三、仲春与寒食
在古代，清明节还与仲春和寒食联系在一起。仲春是二十四节气之一，表示春天进入中旬的时期，寒食则是仲春前的一个节日。而后来，清明节逐渐代替了寒食节，而此时已进入显著温暖的季节。
四、神话传说
在清明节的习俗背后，还有一些神话传说。如《山海经》中说神农氏在此节日下山祭祖，而在大禹治水中，也有关于清明节的传说。这些传说为清明节的形成与传承增添了神秘色彩。
