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鲤鱼的做法大全!每一种都有营养和美味

来源:彬梅文集网

鲤鱼是中国鱼类中的一种,不仅风味独特,而且营养丰富。下面就为大家介绍几种常见的鲤鱼做法。

1.红烧鲤鱼

首先用料:鲤鱼一条、姜丝、蒜末、葱段、豆瓣酱、花椒、料酒、糖、酱油、清水、食盐、色拉油。做法:
1.鲤鱼洗净切块,放入清水中焯水。
2.热锅凉油,将鲤鱼爆炒到金黄色捞出待用。
3.锅中留底油,加入葱段、姜丝煸炒。
4.加入豆瓣酱、蒜末、花椒末继续煸炒。
5.加入鲤鱼块,煮开后加入适量的清水。
6.加入料酒、糖、酱油、盐,炖煮5分钟。
7.上盘就可以了!

2.清蒸鲤鱼

首先用料:鲤鱼一条、姜丝、葱段、料酒、清水、食盐、色拉油。做法:
1.鲤鱼去鳞洗净,切成两段。
2.锅内加水烧开,加入葱段、姜片和料酒,然后将鲤鱼码放锅中。
3.盖好锅盖,大火蒸8-10分钟。
4.取出鲤鱼,将蒸鱼汁倒入锅中,加食盐并搅匀。
5.将蒸鱼汁淋在鲤鱼上就可以了!

3.糖醋鲤鱼

首先用料:鲤鱼一条、番茄酱、糖、酱油、料酒、生姜、大葱、淀粉、色拉油、清水。做法:
1.鲤鱼洗净去鳞,斩成4-5块,用料酒、酱油、姜、葱腌起。
2.放平底锅,加入少许油,下入腌好的鲤鱼。
3.炒至两面微黄,加入清水,糖,番茄酱,加入适量的盐调味,翻炒出锅前勾芡。

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