倒立行走在一些亚洲国家有着特殊的象征意义。我们都知道生肖是中国的传统文化，每年都会有对应的生肖，而倒立行走则是在每个生肖周期的最后一年，即本命年里特别热门。倒立行走指的是人用手和脚均着地，然后向后仰倒，接着慢慢地向前跨步行走，这也是某些人所称的“倒退”，但更确切通俗的称呼应该是倒立行走。
在中国民间，人们认为本命年里需要多做行走倒立的活动，据说这样可以消灾祈福，吸取新的运势。有些人还用倒立行走来考验身体协调性和柔韧度，认为手脚同时接触地面的足以表现出一种“还年轻”的姿态。近年来，一些年轻人也热衷于倒立行走的活动，他们相信，倒立行走不仅可以减肥，还可以提升身体素质、调节心态。
