黄花鱼是营养价值极高的鱼类之一,其肉质细嫩、滋味鲜美。今天我们就来介绍一下家常炖黄花鱼的做法,赶紧一起来学习一下吧!
材料:
新鲜的黄花鱼一条、生姜二块、葱一把、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量
步骤:
1. 黄花鱼去皮去鳞,清洗干净后斜刀切成两段;
2. 姜切片备用,葱切成葱段备用;
3. 热锅冷油,下生姜煸炒出香味,油色清亮。加入大约两汤匙的料酒和适量的清水,大火烧开;
4. 放入切好的黄花鱼,烧开后撇去浮沫,转小火炖煮约10分钟;
5. 加入适量的盐和鸡精,再倒入葱段翻炒,稍加调味即可。
以上就是家常炖黄花鱼的做法啦!黄花鱼肉质鲜美,富含营养,多吃有益健康哦!