秋天是感冒、咳嗽的季节，而秋梨膏正好是清热润喉的好伙伴。不仅可美味可口，而且吃起来非常方便。学会制作秋梨膏，不仅可以享受美味，还可以保健养生，预防感冒。下面，我们就来学习一下秋梨膏的做法。所需材料:1.秋梨一个2.冰糖150克3.枸杞10克4.水适量做法步骤:1.将秋梨去皮洗净，切成小块。2.将秋梨放入锅中，加入适量水，以将秋梨浸没为准。大火煮开后转小火煮20分钟。3.将煮好的秋梨倒入滤网中过滤，只留下秋梨汁。4.将秋梨汁回锅，加入冰糖，小火慢慢熬，直到粘稠。5.最后加入枸杞，煮沸后关火。将做好的秋梨膏装入瓶中，口朝下，密封保存即可。每天食用2-3次，每次用一勺冲水饮用，能够起到润肺止咳、清热解毒的作用。秋梨膏的营养价值很高，能够增强身体免疫力，有助于抗感冒、抗肿瘤等。而枸杞也是一种养生佳品，能够补肾养肝、滋补养神。二者搭配起来，具有强效的食疗功效。因此，制作秋梨膏不但可以清热润喉，还可以预防各种疾病，是一种十分健康的食品。
