竖中指（Middle finger），一种非正式的侮辱性手势，所谓“竖中指”即是伸出中指，而使其余指藏于拳头中，手心朝向受侮辱之对象。这种手势在中国也有一定的流行度，广泛用于嘲讽、表达不满、追求娱乐效果等多个方面。
有人罕见地认为竖中指的行为并不算无礼，而是一种表达方式。例如，在美国，竖中指是被认为是议论自由的一种体现，也是人们表达不满的一种方式。 但在中国，竖中指的行为多被认为是造成一个人无礼和人格侮辱的体现，不少人就因竖中指行为被批评过，甚至受到了处罚。
竖中指可能表达的含义会因人而异。例如，有人会在斗嘴中使用这一手势，或者在化解精神压力时使用它。此外，在娱乐和政治等场合中，竖中指也被广泛运用。不过，我们要注意，使用竖中指手势，应尽可能不涉及到挑衅他人和侮辱他人的权利。
