伦敦是英国的首都，也是世界著名的城市之一。除了拥有众多的历史文化遗址，美食和建筑之外，伦敦还以其独特的时区而被广泛认知。
伦敦所在的时区为格林威治标准时间（GMT），也叫做世界标准时间（UTC）。GMT是指以英国伦敦的天文台为本初子午线，以其经度零度作为BST（British Summer Time，英国夏令时）的基准。伦敦时区比中国标准时间快8个小时。
英国自1901年起采用 GMT 作为国家标准时间，全国各地都使用 GMT。夏令时（BST）则开始于每年的三月最后一个星期日，结束于十月最后一个星期日。在夏令时期间，英国实行比 GMT 快一小时的时间——BST（British Summer Time）。
时差对于出差、留学等人士来说非常重要，确保时间的准确性有助于避免误事和时间误差。如果您需要准确的伦敦时间，可以在手机或电脑上设置伦敦时间，也可以通过互联网的各种英国时钟网站查看。
总的来说，了解伦敦时区非常有益。掌握这些知识将使您在旅途中更加顺利、更加高效，让您更好的享受伦敦的美好!
