绞股蓝--民间常见的草本，也是一种很好的中药材。很多人认为绞股蓝只是为了美观，其实不然。绞股蓝还有许多的功效，让人们爱不释手。
1.缓解疲劳：绞股蓝具有清热解毒、消肿止痛等功效，能够起到清热解毒、清热解毒及化瘀的作用，并且它还可以舒筋活血，能够缓解骨质疏松、腰肌劳损等问题。
2.促进睡眠：绞股蓝除了在消肿止痛方面有功效，还具有帮助入睡的作用。因此，绞股蓝常被应用于帮助失眠、神经衰弱等问题。
3.清肝解毒：绞股蓝中的有效成分可以帮助身体进行有害物质代谢，有着很好的依附力，使其快速消除。此外，含有丰富纤维素的绞股蓝也是肝脏代谢不良症状的帮手。
绞股蓝的功效被认识的越来越多，但是还需要注意对它的正确使用。因为，虽然这种草本作物具有一定的保健功能，但是如果使用不合适，也是会产生一些不好的反应的。
