清炖鱼头是一道美味且营养丰富的家常菜,它的特点是味道鲜美,肉质鲜嫩,汤汁清淡,非常适合秋冬季节食用。那么,怎样才能炖出一锅美味的清炖鱼头呢?下面就让我们来看看详细的做法步骤吧!
材料准备
- 鱼头1个(约500克)
- 油菜心1把
- 姜4片
- 葱1根
- 料酒1汤匙
- 清汤适量
做法步骤
- 鱼头洗净,切成两半,将鱼鳃清除干净。
- 将鱼头放入开水中焯烫3-5分钟,去除浮沫,再用流动水冲洗干净。
- 锅中放入适量油,烧热后放入姜片和葱段,煸炒出香味。
- 将烫好的鱼头与姜葱一起倒入锅中,煸炒数分钟。
- 加入适量清汤,将火开到中小火,炖煮20-25分钟左右,直到鱼头肉烂,鱼汤呈淡黄色。
- 待鱼头炖好后,加入适量料酒和盐,再放入油菜心,焖煮数分钟,即可关火。
煮好的清炖鱼头汤色清澈澄明,鲜美可口,肉质细嫩,满口回味。想增加清炖鱼头的美味,还可以根据个人口味加入适量的胡椒、香菜等调味料。快来尝试一下吧!