蓝莓素又叫普通蓝莓提取物，是一种天然的黄酮类化合物，对心血管、抗氧化、抗炎有显著的保护作用。
蓝莓素的主要功效有：
- 降血脂：蓝莓素能够抑制体内胆固醇的合成，并促进胆固醇的代谢，有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。
- 抗氧化：蓝莓素是天然的抗氧化剂，具有非常强的抗氧化活性，可以清除自由基，降低细胞氧化损伤。
- 保护心血管：蓝莓素能够增强心肌细胞的活动能力，促进心血管健康。
- 提高免疫力：蓝莓素还具有提高免疫力、防癌、防衰老的作用。
蓝莓素作为一种天然的保健品，越来越受到人们的重视和青睐。但是，想要获得足够的蓝莓素，需要吃很多的蓝莓，这对于一些时间紧张、忙碌的人来说，可能并不现实。因此，我们可以选择购买蓝莓素提取物的保健品。
