噪声是现代社会一个主要的公共卫生问题。不仅是由于普遍存在于情形中，还由于处置噪音污染的方式和效果有限。受影响最大的是那些生涯在都市中的人，在他们有意无意的时刻，由于种种缘故原由都市遇到噪声，好比汽车、机械、修建工程、音乐以及纵然是生涯中一样平常的噪音，如电话、警报器和喇叭。
虽然噪声天天都笼罩着我们，然则它们对人类的康健却造成了深远的影响。耐久接触噪声可以导致耳聋，而且噪声也被嫌疑与心血管疾病、睡眠障碍、疲劳和消极情绪有关。研究职员已经发现，长时间接触噪声会导致影响免疫系统和激素水平的心理变化，从而导致种种康健问题。
无论你是职业健身人士、上班族，仍是年轻学生，都需要注意噪声污染的严重性。建议在处置噪声问题时，可以接纳一些简朴的方式，例如：使用充耳式耳机或降噪耳机、选择距离时间对照长的事情场所、调治音量等。
噪声的危害：耳聋仅仅是冰山一角
随着现代化的历程，我们处在的情形中噪声污染也随之加剧，噪声成了我们生涯中不得不面临的问题。经常存在于都市交通、机械装备、施事情业等种种场景中，耐久接触极易引发不行逆转的危险，除了耳聋，还存在其它如内渗透失调等一系列危害影响着我们的身体康健。
首先，对于耳聋的影响，它的水平通常取决于噪声水平和曝露的时间。没有人会想到由于噪声，一个刚进入婚恋殿堂的新人却不能和相爱的人语言，一个刚刚出生的婴儿却不能听到妈妈的呼叫。然而这些却是现实生涯中已经发生过的真实事宜。与此同时，尚有更多不为人知、没有获得民众关注的耳聋事宜，这些相互相互印证，越来越多的人感受到，耳朵静悄悄才是人生中的大幸福。
其次，噪声污染也容易使人神经紧张，身心疲劳，长时间处于这样的状态下，会使机体内渗透失调，发生消化不良、心情焦躁、易怒、影象力减退等一系列不良反映。晚上睡觉受到噪声滋扰，不仅会引起睡眠不足，同时也会让人的身心状态很难获得恢复，严重时会让人泛起神经虚弱和其他身心疾病，长时间的噪声滋扰也迫使我们不得不思量除噪措施。
抛开耳聋和神经紧张，噪声对人体的影响还远不止于此，噪声不仅能够对人类血压、冠心病等心血管方面发生不良影响，还容易抑制免疫系统的功效。据考察显示，人们打瞌睡的时刻焦点系统会被关掉约莫80%，然则细胞性能并没有停下来，在进入深度睡眠之前，细胞反而会被激活辅助我们处置伤口，对于细菌熏染，提高免疫系统功效，若是长时间被噪声影响，会导致人们无法进入到深度睡眠状态，耐久下来，人体免疫系统的反映就会越来越低下。
近距离接触噪声的危害
近年来，随着都市化的历程，噪声污染日益成为人们关注的问题之一。噪声泉源普遍，包罗机械事情声、交通工具噪声、修建施工等等，耐久接触噪声，会给人们的康健带来很大危害。以下是噪声危害的四个方面:
听力受损
耐久接触高强度噪声，会导致听力下降，严重的会引起失聪。受害者常显示为听力下降、听两耳鸣或泛起听力畸变等情形，十分痛苦。对于从事噪声情形下的事情职员，应该佩带专门的防护耳机。
影响睡眠
高噪声情形下，人体难以进入深度睡眠，使人们睡眠质量下降，影响身体康健。
危害心血管康健
耐久处于噪声情形下，可能会导致心理压力过大，引起心血管疾病。之后会泛起人焦躁、疲劳感、失眠、消化不良等多种症状。
影响生殖康健
女性常长时间地处于噪声情形下，容易引起内渗透杂乱，导致月经失调，甚至会导致不孕。
为了保证人们的身体康健，我们应该接纳起劲有用的措施。好比：平时我们可以戴上耳塞阻遏噪音；学校、住宅区周围可以设置噪声防护墙，消减噪音；电视和音响装备的响度不能太高，适量听力等等。一定要重视噪声污染，让我们远离噪音的危害，享受恬静的生涯和学习情形。
