师奶这个词，最早起源于香港，用来形容已经过了年轻时期的家庭主妇。如今在大陆地区，这个词也被广泛使用。
一位师奶的日常生活是怎样的呢？大部分时间她会在家里做家务、烹饪、陪伴家人，社交活动也很少。但她们也有自己的兴趣爱好，例如打麻将、逛菜市场、聊天等。
师奶们对于吃的要求也很高，她们更喜欢吃自己做的饭菜，觉得外面的餐厅并不能做得比自己好。她们会花时间去买新鲜的海鲜、蔬菜水果，并花心思做出美味可口的家常菜。
在老街区的小巷里，可以找到一些特色的老字号，这些店铺已经存在了几十年乃至上百年。这些老字号的食物往往只有老师奶们才能品尝到；她们熟知哪里的生煎包最鲜，哪里的红烧肉最入味。这也是老上海的魅力所在，滋味中在体现了岁月的痕迹。
