你想最大化地摄取营养，同时还能保持清爽？那就来试试我们的青叶色拉吧！这道色拉选用了各种深绿色的叶菜，包括甘蓝、菠菜、苦菊和芥兰等等。这些叶菜对于维持身体健康非常重要，它们富含多种维生素和矿物质，能够有效地提升免疫力、保持肠道健康、延缓衰老等等。此外，这些叶菜的叶绿素和类胡萝卜素等色素能够帮助你深入享受这道色拉的原始美味。我们在色拉中加入了生津的黄瓜和西红柿，还有小小的葡萄干，以增加色拉的甜度。最后，淋上简单的柠檬汁和橄榄油作为调味汁，即可享用这道美味健康的青叶色拉！
