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西兰花怎么炒才好吃(西兰花怎么炒才好吃 超级简单的做法)

来源:彬梅文集网

西兰花是一种富含营养的绿色蔬菜,脆嫩爽口,味道清香美味。然而,很多人不知道该如何下厨制作一道好吃的西兰花菜肴,下面为大家介绍几款超级简单易学的做法,相信大家一定会爱上西兰花!

做法一:蒜蓉炒西兰花

配料:西兰花、蒜末、盐、油

做法:
1.西兰花洗净后切成小颗粒,蒜去皮切成蒜末;
2.锅中倒入适量油,放入蒜末小火炒香;
3.放入西兰花颗粒,加盐炒至八成熟即可。

做法二:干煸西兰花

配料:西兰花、蒜末、盐、食用油

做法:
1.西兰花洗净后切成小颗粒,蒜去皮切成蒜末;
2.锅中倒入适量的油,放入蒜末小火炒香;
3.放入西兰花颗粒,加盐煸炒至金黄酥脆。

做法三:清炒西兰花

配料:西兰花、盐、清水、食用油

做法:
1.西兰花洗净后切成小颗粒;
2.锅中倒入适量的油,放入西兰花颗粒小火翻炒两下;
3.加盐,倒入清水,炒至西兰花熟透即可。

以上三种做法,每一种都简单易学,做出来的西兰花清香可口,脆嫩爽口,非常美味。大家可以根据自己的口味喜好进行调整,加入自己常用的调料,制作出一款属于自己的西兰花佳肴。不要犹豫了,快去试试吧!

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