鳖甲是传统名贵中药材之一，自古以来就有“补肾壮阳，固精止泄”之功效，受到众多男性的亲睐。
除此之外，根据现代医学研究发现，鳖甲食疗价值极高，不仅可以滋补肾阳，还可以缓解失眠、促进骨骼生长等多种功效。
以下就是鳖甲的功效大全：
1. 补肾壮阳、固精止泄
鳖甲可补肾壮阳、固精止泄，特别适用于肾阳虚损、男子精神不振、性功能减退、遗精等症。
2. 祛风排湿、止痛
鳖甲具有祛风排湿、活血止痛的功效，可用于风湿疼痛、痿痹肢体、筋骨疼痛等症。
3. 缓解失眠、镇静安神
鳖甲具有镇静安神、缓解失眠等作用，对身体疲劳、失眠多梦等有较好的调节作用。
4. 降低血脂、防治动脉硬化
鳖甲可以降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等血脂，增加高密度脂蛋白，有助于预防和治疗动脉硬化等疾病。
5. 促进骨骼生长、防治骨质疏松
鳖甲富含胶原蛋白、钙等营养成分，可以促进骨骼生长，预防和治疗骨质疏松等骨病。
总之，鳖甲被誉为中药材之王，其药用功效值得我们去挖掘和发掘，对于一些适合食用的人群，可以长期食用，达到强身健体的效果。
